النفسية و الذهنية
بقلم | محمد سنجل أبو مسعد
الاربعاء 8 يوليو 2026
أغلبنا شاهدنا ما حصل بالأمس في مباراه مصر و الأرجنتين بكاس العالم ،بداية نهنئ أنفسنا والعرب ومصر خصوصا والمنتخب المصري خاصة على الإداء والروح والجدية والندية بل نقف لهم أحتراما وتقديرا لما صنعوا ونرفع لهم التحايا تعظيما لجهدهم ،هكذا تلعب المباريات والا فلا ،لا تلعب من آجل تصوير او خوف او مشاركة او تشريف ،بل هي تكليف من آجل وطن وجب التشريف بأحسن صورة ممكنة ،هذه العقلية التي يجب أن ترسخ في ذهن كل من أراد أن يشارك في شي أو بطولة ما ونقول مبارك يا مصر هذا الإداء والجهد في البطولة كاملة في إطار هاردلكم بمباراة كنتم أنتم الافضل في اغلب مجريات المباراة .
وعندما ننلاحظ ما رأيناه فقد كانت مصر متفوقا تكتيكيا وحاضرة ذهنيا على الأرجنتين معظم مجريات المباراة فقد قدم لاعبين مصر ومدربهم حسام مباراه للتاريخ وكفى ،وشاهدنا ما حصل من أخطاء للتحكيم بل انه ممكن أن تقول ظلم واضح حتى بعدم رجوعه الصورة من قبل الفار،وهنا أقول أن الفار وجوده أحدث ضررا أكثر من نفعه خصوصا عندما يتحكم به اناسا بشريه مثلنا لهم عواطف وانتماء خاصا في بعض اللقطات المهمة والمتقاربة مثل أمس هنا تدرك أن الفار مسير ويفقد لكرة القدم متعتها احيانا وخاصة عندما تكون محابة لحد على أحد ..نعم حزننا وقلنا هذا ظلم وخسارة مرة نعم… ولكن أسمحولي أخواننا أن تتقدم على بطل العالم وبمعيه أفضل لاعب مع إضاعته لضربه جزاء 2-0 والدقيقة 70 هنا يجب أن نستوقف أنفسنا لعدة أمور ..
اولا ..ان كرة القدم ليس لها أمان الا بصافرة الحكم .
ثانيا ..لاتغتر بنتيجة او بلاعب او بحكم او باي حاجة ألعب لآخر ثانية .
ثالثا.. أخطر نتيجة هي 2/0 .
رابعا ..أهم مافي المباراة الربع ساعة الاولى والربع ساعة الأخيرة ومابينمها توزيع جهد وقراءة أفكار .
خامسا.. تغيرات مدرب مصر حسام وضعف في المجهود وهذا لا يمنع انه بالبطولة كان نجم حقيقة بافكاره ولاعبينه ولكن كان عليه يأمن الدفاع أكثر وان لا تجاري منتخب يتفوق عليك تكنيكيا “مهارة لاعبين”ولياقيا لأنه بعد التعادل أندفع للإمام وترك المساحة كان الأفضل أن يحافظ على هدوءه ويمشي المباراة للاشواط الإضافية بدلا حسمها خصوصا بعد نشوة الأرجنتين بالتعادل وتعب وقلة تركيز لاعبين مصر .
سادسا وهو الأهم ..الحالة النفسية و الذهنية
دائما يقولون من كان حاضرا نفسيا وذهنيا للمباراه يتفوق ،كان منتخب مصر بداية المباراة حاضرا نفسيا بالأيمان بالله اولا ثم بقدرتهم وحرصهم وقتالهم وأفكار مدربهم وذهنيا بتطبيق افكار مدربهم وتمركزهم الصحيح وقوة لياقتهم وعدم التشتت بما حولهم خلينا نقول الى الدقيقة 70 ،واذا ما نظرنا الى الامر الرابع الذي ذكرناه أعلاه فالربع ساعة الاخيرة مهمه و بمعيه جميع الامور التي ذكرت أعلاه نستنتج أن النفسية و الذهنية والعقلية للاعب المحلي والخليجي والعربي قليلة او ضعيفة او بمعنى انه يتفوق علينا الأوربيون و منتخبات آخرى من هذه الناحية بل أكد أجزم وهذا مانشاهده من تقارب في بطولات الفئات السنية .خاصة عندنا بصفاء الذهن ولكن عندما يكبر ظروف ووو فيصبح ضعيف ذهني بل ان بعض مايدري ما يقول له المدرب يعني كلام المدرب شق ولعبه شق آخر .عندما قلصوا الفارق الأرجنتين أنهارت النفسية بدخول الشك الى القلب بضياع المباراة بدات تذهب الذهنية بعدم التمركز الصحيح وسرحان في تعليمات المدرب وظهور اخطاء ومع أحراز التعادل وحصل تشتيت ذهني بأخطاء الحكم بدت العقلية تتغير ان نحن مظلومين بدت تصرفات خاطئة عدم الإلتزام و التهور نتج هدف قاتل ،بالمقابل العكس تماما للأرجنتين نفسية قوية تحكم ذهني عقلية متزنة تصرفات صحيحة نتج هدف ملعوب وشهدنا مافعله لاعبين الأرجنتين في لعبه الهدف بدقه التمرير وركن الكرة بالرأس وعينك على الوقت .هنا تتكلم على لاعبين ينشطون بدوريات كبرى ورمنتادات غريبة عاشوا عليها وفهم الدرس ،وبالمقابل لاعبين عاشوا على ان آخر الوقت تغير او تشتيت كره او سقط ضيع الوقت .
أسمحولي ايضا ومع أحترامي وتقديري الكامل لمصر اولا ولمنتخبها لو كان منتخب المغرب بنفس السيناريو حق مصر اعتقد لكسب المباراة بحكم لاعبينه ينشطون بدوريات كبرى او قد لعبوا من قبل بدوريات كبرى ، علينا جميعاً كلاعبين وأجهزة فنية وإدارات ومسوؤلين ان نحث أنفسنا على الأحتاك بالمستوى الافضل والقوي والدوري الافضل والمنافس لا ان نحارب لاعبينا من آجل مصالح يكون اللاعب اولاو البلاد ثانيا ضحيه وان ندرك ان القيمة اولا النفسية بالإيمان والثقة بالله ثم ببر والدينا ودعائهم وقراءة الإذكار والتوكل على الله ثانيا الذهنية بان لاتترك شي يشغل بالك وركز على ما يقوله المدرب ونفذ صح ثالثا ان تجعل تفكيرك وعقلك نظيف بقرارات صحيحة بعمل وجهد من اللاعب نفسه ينتج بأفعال صحيحة أن شاء الله ولايغفل ابدا النواحي التكتيكية والتكنيكية واللياقية و البدنية.
لفتة ..
علينا جميعاً حتى في الحياة ان تجعل هذا الترتيب في حياتك اليومية دينك اولا ومشاكلك وظروفك وغيرها ..كن قوي نفسيا وتحكم ذهني و عقلية واعية بتدريب النفس والجهد ينتج أفعال صحيحة بإذن الله
النفسية بتمسكنا وفمهنا للقرآن وسنه نبينا وهي متعلقه بالقلب
الذهنية ان لا احد يتحكم بك ويشغل بالك
العقلية ان تومن وتثق بالله ثم بقدراتك وتأخذ بالاسباب وتتوكل على الله .
قال تعالى” وَأَصْبَحَ فُؤَادُ أُمِّ مُوسَىٰ فَارِغًا ۖ إِنْ كَادَتْ لَتُبْدِي بِهِ لَوْلَا أَنْ رَبَطْنَا عَلَىٰ قَلْبِهَا لِتَكُونَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ” القصص ايه 10
صدق الله العظيم
في الأخير
نتمنى للمغرب الفوز وتأكيد العالم ان العرب والإسلام قوة بأذن الله تعالى حتى لو حاول المتربصين قلب الامور بسجودهم ان شاء الله نهاية المباراة نعم هي كرة قدم ورياضه للتسليه ولكن اصبح في بعض الاحيان الوضع مغايرا.
وليشاهد العالم وان محاولتهم وبغضهم بالاسلام بكل محافل العالم ،وان لاتأيس من مواصلة هدفك ونصرت دينك قائمة حتى لو حاولوا وسيحاولوا بكل الوسائل فلا تركن لهم ابدا .
والسلام عليكم ورحمه وبركاته
